広報誌

水菜を使った料理

3分でできるごちそう 水菜とサンマのあんかけ丼

3分でできるごちそう 水菜とサンマのあんかけ丼

神戸町の水菜を使ったレシピを紹介します

菊亭(養老町五日市) 店長 田中 英春さん

材料(4人前)

水菜 200g(1袋)
ほぐしたサンマ 100g(1匹分)
卵 1個
だし汁 600cc
酒 40cc
みりん 40cc
しょうゆ 40cc
水溶き片栗粉 大さじ2
砂糖 小さじ4
ショウガのしぼり汁 少々
ごはん  

作り方

  1. 水菜を1cmに切る。
  2. 水菜をざるに入れ、熱湯をかけて氷水に入れる。
  3. 鍋に酒、みりんを入れて火にかけ、煮立ってからだし汁、しょうゆ、砂糖を入れる。沸騰したら水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。
  4. 溶き卵を入れ、あんを完成させる。
  5. ごはんの上にほぐしたサンマ、あん、水菜の順番にのせ、ショウガのしぼり汁をかける。

ONE POINT

サンマのかわりにサケフレークを使ってもおいしいですよ。