広報誌

フキを使った料理

京都の郷土料理をアレンジ フキと和牛の八幡巻き

京都の郷土料理をアレンジ フキと和牛の八幡巻き

板前料理 萬十本店(大垣市領家町)総料理長 久保田 善軌さん

材料(8人前)

フキ 160g
和牛(スライスしたもの) 300g
フキ煮用だし
だし汁 800cc
薄口しょうゆ 50cc
塩 3g
砂糖 10g
煮付け用だし
フキ煮に使っただし汁の残り 150cc
砂糖 30g
濃口しょうゆ 40cc
ごま油 少々

作り方

  1. フキを10~12cmの長さに切り、さっとゆでて、冷水にとる。
  2. だし汁に塩、砂糖、薄口しょうゆを入れ、5分ほどフキを煮た後、ザルに取って水分を切る。フキを煮ただし汁は後ほど使うのでとっておく。
  3. 1.のフキ(4、5本)を和牛で巻く。
  4. フライパンにごま油を入れ、3.を転がしながら焼き目をつける。
  5. 焼き目がついたら、2.のだし汁に砂糖、濃口しょうゆを入れ、煮汁が半分くらいになるまで煮つめる。

ONE POINT

肉を巻くときに小麦粉で打ち粉をすると、肉がはがれにくいですよ。